коробка

ПОЧАТКОВА ГРУПА

Заняття орієнтовані на людей, які ніколи не займалися бойовими мистецтвами. Їхня програма включає базові заняття з греплінгу, боротьби та кікбоксингу. Люди, які закінчили ці заняття (приблизно через 12 місяців), переходять в групу Medium MMA

коробка

РОЗВИШЕНА ГРУПА

Заняття орієнтовані на людей, які пройшли курс MMA Start і мають базові знання правил бою.

Їхня програма — подальший розвиток техніки боксу та грепплінгу, спаринги та технічні спаринги.