MMA
START
Zajęcia skierowane do osób, które nigdy nie miały do czynienia ze sztukami walki. Ich program zawiera podstawowy grapplingu, zapasów i kickboxingu. Osoby, które ukończyły te zajęcia (po około 12 miesiącach) przechodzą do grupy MMA Średni
- Wtorek , Czwartek 19:00-20:00
MMA
ALMMA
Zajęcia skierowane do osób, które ukończyły kurs MMA Start i mają podstawową wiedzę z zasad walki.
Ich program to dalszy rozwój technik zapaśniczych bokserskich i grapplingowych oraz sparing zadaniowe na treningach MMA ALMMA łączących wszystkie trzy dyscypliny.
- Wtorek, Czwartek 18:00-19:00 MMA ALMMA